Какой должна быть ракетка для большого тенниса? Как выбрать ракетку? Советы специалистов. Как выбрать ракетку в большом теннисе

Выбор ракетки для большого тенниса

Теннис очень популярен в наши дни. Российские теннисисты достигли больших успехов в международных соревнованиях. Все больше и больше взрослых и детей начинают заниматься этим видом спорта. Кто-то профессионально - для достижения результатов, другие для себя - для поддержания спортивной формы и здоровья.

Как и в любом другом виде спорта, в теннисе есть спортивный инвентарь, который необходим, чтобы начать им заниматься. Самый главный инвентарь в теннисе - это, естественно, ракетка.

Для того, чтобы ракетка была удобной для Вас и соответствовала Вашему стилю игры, нужно знать характеристики ракеток для тенниса, которые мы опишем ниже.

На ракетке и для взрослых, и для детей указываются 5 параметров: размер головы (площадь поверхности - head size), вес ракетки (обычно в граммах - weight), баланс (balance), длина (length) и состав ракетки . Теперь перейдем непосредственно к ее выбору. Для этого вы должны отнести себя к следующим категориям: ДЕТИ, НАЧИНАЮЩИЙ ИГРОК, ИГРОК-ЛЮБИТЕЛЬ, ПРОФЕССИОНАЛ.

. РАКЕТКА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ЮНИОРОВ

Теннисные ракетки для детей, в основном, изготавливаются из алюминия и стоят недорого (от 800 до 2500 рублей), и не обязательно для начинающих маленьких игроков выбирать дорогую ракетку для тенниса, т.к. дети не способны еще оценить какие-то ее особенные качества. Также мы не советуем выбирать более тяжелую и более длинную ракетку "на вырост" - на этом экономить не нужно. Ребенок все равно начнет перехватывать ракетку выше за ручку, а по правилам техники он должен держать ее за конец ручки. Гораздо правильней будет купить для ребенка ракетку на его возраст. По длине ручки детские ракетки не делятся до 25 и 26 дюймов. Начиная с длиной ручки в 25 и 26 дюймов ручка по размеру делится на 0 и 1. Выбираются ракетки по весу и длине. Ниже приведем таблицу возраста и подходящей ракетки (пройдя по ссылке возраста ребенка, Вы сможете посмотреть ракетки для для данного возраста).

Возраст ребенка	Рост ребенка (см.)	Вес ракетки (в граммах)	Длина ракетки (мм/дюйм )
	100 см.	149 грамм	432мм./17 дюймов
	116 см.	157 грамм
	125 см.	175 грамм
	135 см.	195 грамм
	140 см.	215 грамм
	145 см.	245 - 255 грамм

Детям более старшего возраста уже можно покупать взрослые облегченные ракетки.

Мы рады помочь Вам подобрать детскую ракетку в разделе нашего магазина "Детские и юниорские теннисные ракетки" , где Вы сможете подобрать ракетку по возрасту ребенка и по бренду производителя.

. НАЧИНАЮЩИЙ ИГРОК

Если Вы только решили заняться теннисом, то Вам не стоит гнаться за дорогой ракеткой, так как Вы пока не сможете прочувствовать тех или иных качеств ракеток для тенниса. Средняя цена на ракетку будет равняться 3000 руб. Для взрослых ракетки в основном делаются из композита (сплав графита и титана) и графита. Для женщин мы советуем выбирать облегченную ракетку весом от 245 до 275 грамм, для мужчин потяжелее - от 270 грамм до 300 грамм и размером головы ракетки от 645 см 2 (100 дюйм 2) до 680 см 2 (105 дюйм 2) Чем больше струнная поверхность, тем легче попадать по мячу, но точность ударов уменьшается. То есть чем меньше размер головы ракетки, тем точнее удары.

Вес: чем легче ракетка, тем меньше сила удара, но для начинающего игрока лучше оттачивать технику, а не силу удара. Чем тяжелее ракетка, тем удары можно делать более мощными.

Ручка: размер ручки делится от 1 до 5. Ручки с номером 1 и 2 подойдут для детей, женщин или мужчин с маленькой ладонью, ручки с номером 3 и 4 - для обычных мужчин, а ручка с номером 5 - для крупного мужчины с большой ладонью. Ручки принято подбирать следующим образом: при обхвате ручки ладонью должно оставаться расстояние в один палец. Но, все-таки, в выборе ручки нужно руководствоваться удобством.

теннисную ракетку для начинающего игрока .

. ИГРОК-ЛЮБИТЕЛЬ

К игрокам-любителям можно отнести людей, играющих в теннис 2-3 раза в неделю или более. Тут разброс цен на ракетку может быть от 3000 рублей до 10000 рублей. Необходимо учесть следующие критерии:

Площадь струнной поверхности.

Чем больше площадь струнной поверхности и меньше жесткость натяжения струн, тем больше увеличивается сила удара, и уменьшается контроль над мячом. Лучше брать ракетку для тенниса с головой не более 645 см 2 (100 дюйм 2) и с более жесткой натяжкой струн. Вы будете лучше контролировать мяч при игре с мощным соперником.

Состав струн. Струны делятся на натуральные и синтетические. С новыми технологиями синтетические струны даже превосходят натуральные по качеству и более доступны в цене. Большинство игроков в настоящее время используют синтетические струны.

Вес ракетки. Чем больше вес ракетки, тем мощнее удары. Если Вы сильный мужчина, то Вам, как и профессионалу надо выбирать ракетку весом более 300 грамм.

Баланс ракетки. Баланс ракетки бывает по центру, в голове и в ручке. Положите середину ракетки на указательный палец. Если ракетка наклоняется к голове, значит у нее баланс в голове, если сохраняет равновесие, то баланс теннисной ракетки по центру, если отклоняется в сторону ручки, то баланс в ручке. Баланс в голову более подходит для сильных подач и атакующего стиля игры (профессионалы в основном играют с балансом в голову ракетки). Баланс в ручку более подходит для игры-защиты. Если баланс ракетки в центре, то у Вас универсальная ракетка и она подойдет как и для атаки, так и для защиты.

Мы всегда рады Вам предожить Вам недорого подобрать недорогую любительскую ракетку для для большого тенниса .

. ПРОФЕССИОНАЛ

Если Вы профессионал, то, конечно, Вы знаете по каким параметрам нужно выбирать ракетку или смотрите раздел "Игрок-любитель". Но хотелось бы отметить некоторые нюансы.

Стоимость ракеток для профессионалов начинается от 7000 рублей. В основном это ракетки с большим весом и меньшей поверхностью головы для увеличения мощности и точности удара. В состав ракеток для профессионалов в основном входят графит с вольфрамом. Ручка может быть удлиненная для большей маневренности. Например, ракетка Рафаэля Надаля - Babolat Aeropro Drive+: вес 320 грамм, размер головы - 645 см 2 (100 дюйм 2), баланс в голову, длина 685 мм.

В нашем магазине мы всегда поможем Вам подобрать недорогую

Размер рукоятки ракетки. Размеры ракетки для взрослых от 10 до 10 и 5/8. Это цифры в сантиметрах, они показывают размер рукоятки , линии от изгиба вашей ладони до кончика безымянного пальца.

Есть проверенный способ, взять в одну руку ракетку и поставить указательный палец другой руки между кончиками пальцев и основанием вашей ладони.
Если указательный палец не влезет, значит рукоятка ракетки слишком маленькая.
Если слишком много свободного пространства, значит рукоятка слишком большая.
Если нужно выбрать между двумя размерами, выбирайте тот, что поменьше, потому, что вы всегда можете сделать рукоятку больше, обмотав ее лентой (мягкая, тряпичная лента, которая наматывается вокруг ручки).

Размер головы. Размер головы ракетки будет зависеть от стиля вашей игры.

У больших ракеток голова площадью 266-330 квадратных сантиметров. Этим они и идеальны для новичков – большая площадь головки, которой отбивают мяч, означает меньшее количество промахов. Больший размер головки также позволяет лучше закрутить мяч и вложить больше силы в удар.
Традиционные ракетки средних размеров используются более опытными игроками, и рабочая поверхность ракетки составляет от 215 до 266 квадратных сантиметров. Меньший размер головки дает большую маневренность и надежность, но в то же время возникает необходимость прикладывать больше сил для удара.
Вес ракетки и материал, из которого она состоит. Большинство ракеток сделаны из графита . Он делает ракетку легкой, контролируемой, и при всем этом ей можно нанести достаточно мощный удар. Все это делает ее идеальной для начинающих игроков. Другие ракетки для новичков еще делают из облегченного алюминия или титана . Такие ракетки также развивают хорошую мощность удара и при этом улучшают контроль мяча во время удара. Самые легкие и достаточно жесткие ракетки, из кевлара или бора. В результате, при промахе вибрация передается на руку. Эти ракетки чаще используются профессионалами. Можно играть деревянными и пластиковыми ракетками, но вряд ли вы сможете показать свою лучшую игру с ними. Если подвести итоги, то для новичков не обязательно лучше всего подходит самая легкая ракетка, потому что нужно бить по мячу сильнее, а при этом вы теряете в точности удара и контроле мяча.

Длина ракетки. Традиционная длина ракетки 68-71 сантиметр, но вы можете взять ракетку и длиннее, до 73 сантиметров. Чем длиннее ракетка, тем больше замах и тем сильнее удар.

Ширина ободка. Ободок, это часть вокруг головки ракетки. Широкий ободок за счет того, что струны пружинят, придает удару большую силу, но при этом уменьшается степень контроля мяча.

Натяжение струн. В большинстве ракеток, которые вы купите, струны будут уже натянуты вполсилы, но потом, при необходимости, вы можете подтянуть струны. Чем жестче натянуты струны, тем больший контроль мяча и тем более крученая выходит подача. Поэтому, если вы работаете над точностью, лучше подтянуть струны. Менее натянутые струны означают большую силу удара при меньшем контроле мяча. Более опытные игроки предпочитают играть с сильно натянутыми струнами, что дает больший контроль над мячом.

Регулярные занятия большим теннисом отлично развивают все группы мышц. Любителям поиграть в теннис чужды проблемы с лишним весом и низким жизненным тонусом.

Но чтобы теннис был не только полезным, но и приносил удовольствие, а профессионалам еще и желаемый результат, надо правильно выбрать теннисную ракетку. Ниже рассмотрим ключевые критерии для выбора ракетки в большом теннисе.

Материал теннисной ракетки

Теннисные ракетки производят из разных материалов: алюминия, керамики, фибергласса, графита, титана и даже карбона.

Алюминиевые ракетки самые дешевые и самые прочные. Они больше используются в любительском теннисе.

Ракетки из керамики обладают высокой жесткостью, но они тяжелые и хрупкие.

Популярны сейчас графитовые ракетки . Данный материл легкий и прочный. Он повышает чувствительность мяча и силу удара.

Но большинство производителей главного теннисного аксессуара используют несколько компонентов, чтобы максимально улучшить качество ракеток. Чаще всего смешивают графит с титаном . Чем больше титана, тем ракетка тяжелее и жестче. Преобладание графита уменьшает общий вес ракетки. Такие модели подходят детям и взрослым новичкам.

Фибергласс добавляется, чтобы сделать обод пластичнее. Так повышается чувствительность мяча на струнной поверхности. Карбон используется компанией Wilson. Он раза в четыре прочнее и легче титана.

Размер ручки теннисной ракетки

Нет общепринятой системы измерения окружности ручки ракетки. За океаном окружность ручки обозначают в дюймах. В Европе номеруют размеры ручек от 1 до 7 (см. таблицу 1).

Таблица 1. Соответствие европейских размеров американским

Чтобы определить, какой размер ручки вам нужен, возьмите ракетку в правую ладонь и поставьте указательный палец левой руки между ладонью и кончиками пальцев правой руки. Указательный палец должен проходить свободно.

Если это условие соблюдено, и ракеткой удобно орудовать, можно смело ее покупать. Но если вам сложно выбрать между двумя размерами, берите поменьше. Маленькую ручку легко увеличить, обмотав ее. Большую же уменьшить нельзя.

Площадь струнной поверхности

Часть ракетки, где натягиваются струны, называется головой. Размер головы ракетки, как и ее форма, может варьироваться (см. таблицу 2).

Таблица 2. Размеры головки ракетки и площади струнной поверхности

Ракетки MidSize и MidPlus – выбор профессионалов, которые прекрасно играют с отскока и слета. Они позволяют отлично контролировать мяч и легко отражать сильные и жесткие удары противников. Такими ракетками играют Надаль, Джокович, Федерер и многие другие представители теннисного пантеона.

Ракетки OverSize и SuperOverSize подходят любителям поиграть на задней линии. Ими легче закручивать и подрезать мяч. Ракеткой с таким размером ударной поверхности трудно не попасть по мячу. Но чтобы бить сильно и точно, нужно много практиковаться. Понятно, что эти ракетки больше для начинающих и аматоров.

Вес теннисной ракетки

Сейчас большинство ракеток со струнами весят от 250 до 350 г (причем вес самих струн, как правило, составляет 14-16 г). Но с внедрением графита в качестве главного материала для изготовления ракеток наблюдается тенденция уменьшения их веса.

Чем ракетка легче, тем проще делать замах. Однако чтобы удар был достаточно сильным, надо замахиваться и бить быстрее. Для увеличения мощности удара разработчики додумались сделать обод потолще, а центр тяжести максимально приблизить к головке.

Любительские ракетки легче профессиональных, ведь мощность удара зависит от веса ракетки. Существует мнение, что профессионал должен играть ракеткой весом более 310 г. Ракетка Джоковича , например, весит почти 332 грамма У Федерера она еще тяжелее – целых 339 г.

Но обладатели сильного крученого удара и мастера молниеносных атак могут использовать и более легкие модели. Так, ракетка Надаля весит всего 300 г.

Баланс ракетки в большом теннисе

Чтобы определить баланс теннисной ракетки, поставьте ее посредине на указательный палец. Стандартная ракетка имеет длину 68,6 см, поэтому точка ее соприкосновения с пальцем должна быть в районе 34,3 см. Если ракетка стоит ровно, значит, сбалансирована она по центру. Если ручка перевешивает, то баланс смещен туда. Тяжелее голова – баланс там.

Баланс – очень важный критерий, который во многом определяет игровые характеристики ракетки. Ракетками с балансом в голову удобно наносить тяжелые удары. Технические приемы проще выполнять ракеткой с балансом в ручку.

Натяжение струн

Струны ракетки необходимо регулярно перетягивать, поскольку со временем они теряют упругость. Эксперты советуют натягивать струны после каждых 40-ка часов игры. Однако засекать время не всегда удобно. Поэтому если вы играете, скажем, три раза в неделю, струны нужно перетягивать три раза в год. Также эта процедура необходима, когда степень натяжения струн ослабела на 25%.

Натягивают струны профессионалы с помощью рычажных или электронных машин. Электронное оборудование более эффективно, поскольку вытяжение струны и трение на него практически не влияют.

Степень натяжения струны измеряется в килограммах и составляет от 23 до 29 кг. Чем сильнее натяжение, тем мощнее можно пробить, и тем легче наносить прицельные удары с боковой. Слабо натянутые струны снижают точность ударов, так как их силу рассчитать тяжелее.

Способ монтажа струн (одноступенчатый и двухступенчатый) – важнейший фактор, определяющий метод натягивания струн. Причем разные типы струн имеют разное установочное напряжение, так как они отличаются друг от друга калибром, конструкцией, составом, вытяжением и упругостью. Поэтому натяжку струн обязательно делать у мастера, который использует высокоточное электронное оборудование. От этого напрямую зависят спортивные успехи.

Теперь можно играть

Купили ракетку, следите за ней: носите в чехле, храните в сухом прохладном месте, не выставляйте на мороз или жару (слишком низкие и высокие температуры пагубно влияют на струнную поверхность). Так ваша ракетка прослужит вам долго и принесет много важных побед. Удачи на корте!

Довольно сложно выбрать ракетку для большого тенниса из широкого модельного ряда, предлагаемого производителями, но сегодня мы попробуем определиться с лучшим выбором для нас.

Классификация ракеток

Условно ракетки можно классифицировать по видам назначения:

— профессиональные или турнирные – для игроков, участвующих в соревнованиях;
— клубные – для игроков со средним (хорошим) уровнем игры;
— любительские – для начинающих.

Независимо от типа ракетки, для их изготовления используют различные материалы, которые определяют эффективность и удобство игры. Наиболее популярны ракетки из графита . Это очень прочный и достаточно легкий материал.

Титановые ракетки схожи по свойствам с графитовыми, поэтому производители соединяют эти материалы для легкости и жесткости ракеток. Ракетки из алюминия долговечнее и дешевле остальных.

Раньше были распространены керамические ракетки , но из-за приличного веса и хрупкости их перестали выпускать. Сейчас керамика добавляется в качестве примеси к другим компонентам ракетки (композитным материалам).

На игровые характеристики ракетки также влияют другие параметры – размеры, вес, длина и т.п.

Размер ракетки для большого тенниса

Ракетка имеет много различных параметров. О каждом из них мы поговорим ниже. Для того, чтобы понимать о чем мы будем говорить — предлагаю вам схему ракетки:

Размер ручки

Размер ручки ракетки, её длина , должна быть такой, чтобы ее можно было обхватить одновременно двумя руками. В остальном надо ориентироваться на свои ощущения.

Ракетку должно быть удобно держать в руке, чтобы мышцы не были напряженными. Выбирать необходимо самую большую ручку, с которой будет комфортно играть.

Если говорить про толщину ручки , то здесь нам поможет таблица:

Размер головы

Существует прямая зависимость мощности ракетки от размера головы – чем больше размер головы, тем выше мощность ракетки.

Ракетки с головой большого размера имеют и соответствующее ей большое игровое пятно, это помогает избежать ошибок при смещенных от центра ударах.

Длина ракетки

Официально регламентированный интервал длины ракеток для теннисных соревнований колеблется от 27 до 29 дюймов .

Большинство ракеток изготавливаются стандартной длины – 27 дюймов. Большая длина ракетки предоставляет небольшое преимущество при подаче, при ударах с отскока и добавляет немного мощности.

Вес ракетки и баланс

Это наиболее важные параметры. Чем тяжелее ракетка — тем больше мощность удара. Легкие ракетки маневренней, что обеспечивает мячу большее верхнее вращение.

В настоящий момент большинство производителей изготавливают ракетки весом до 280 грамм. Однако немало ракеток весом 310-320 грамм, но с ракетками большого веса по плечу справиться только профессионалу.

Обод ракетки

Чем больше толщина обода, тем мощность удара выше, а ракетка жестче. У разных моделей обод может быть толщиной от 18 мм до 30 мм .

Таким образом, чем быстрее и размашистее движения при ударе, тем более тонкий обод необходимо выбирать.

Детские ракетки для большого тенниса

Многие мировые производители ориентируются на изготовление теннисных ракеток для детей. Выбирая ракетку для ребенка, необходимо сопоставить его возраст и параметры ракетки. В таблице приведены подходящие по возрасту параметры ракетки.

Детские теннисные ракетки различаются и по материалу. Так, недорогие модели изготавливают из алюминия, что придает игре ребенка легкость и маневренность. Это оптимальный вариант, т.к. дети быстро растут, и в скором времени надо будет покупать новый инвентарь.

Если ребенок занимается постоянно, то можно приобрести ракетку из графита. Они прочнее, чем алюминиевые. Важен и внешний вид ракетки, чтобы у ребенка не пропадало желание заниматься.

Теннисные ракетки для взрослых

Взрослому человеку немного проще определиться с выбором ракетки, нежели ребенку. Чтобы безошибочно выбрать ракетку для большого тенниса, необходимо для начала взять ее в руку. Затем тщательно изучить ее характеристики – какие у нее параметры: вес, баланс, длина.

Теперь нужно определиться с весом ракетки, комфортно ли ее держать, какой баланс необходим. Это довольно сложно сделать, не испытав ракетку на корте. Тяжелые ракетки, баланс которых смещен в сторону ручки — это выбор многих профессионально играющих теннисистов. Вес их варьируется в интервале от 311 до 368 грамм . Они подходят теннисистам, которые могут самостоятельно контролировать мощь и силу удара.

Легкие ракетки с более тяжелой головой обладают лучшей маневренностью. Главное достоинство этих ракеток – большая маневренность без потери мощности ударов. Минус – большая вибрация, которая влияет на суставы.

Выбирая ракетку для большого тенниса, нужно прислушаться к советам профессионалов. В первую очередь, нужно делать упор на собственные ощущения, потому как выбор ракетки индивидуален.

Уход за ракеткой для большого тенниса

Необходимо избегать сильных ударов обода ракетки с любыми твердыми предметами и поверхностями – обод может треснуть. Чтобы этого избежать, используют специальную защитную ленту для обода. По окончанию игры ракетка убирается в чехол.

Для защиты ручки используют специальную абсорбирующую ленту , которая препятствует скольжению ракетки в руке.

Ракетку хранят в сухом прохладном месте , где отсутствует прямое попадание солнечных лучей. Ракетка и ее струны также могут пострадать от высоких или низких температур и влажности. Постоянное воздействие солнечного света может повредить покрытие.

Не допускается хранение ракетки в автосалоне или багажнике. Натяжение струн уменьшается уже при 43 градусах по Цельсию, а в машине температура может достигать 60 градусов.

На этом пока всё. Пишите в комментариях свои вопросы, я обязательно отвечу и проконсультирую по ракеткам.